ما هو؟
يمكن أن يحدث الشعور بألم الصدر كوجع متواصل كليل أو طعنة حادة أو إحساس ساحق أو حارق، ويمكنك الشعور به بدءًا من فكك وحتى أضلعك. يجب أن تأخذ أي ألم في الصدر على محمل الجد حيث يمكن أن يكون علامة على حدوث نوبة قلبية.
ما الذي سيقوم به طبيبي العام؟
سيتعين على الطبيب العام اكتشاف مسببات ألم الصدر الذي تعاني منه، وسيجري كذلك اختبار الذبحة الصدرية وهي ألم في الصدر يحدث عندما لا يتدفق ما يكفي من الدم إلى قلبك.
قد يقوم طبيبك الخاص بالتالي:
- يرتب لك فحصًا لصحة القلب
- يطلب منك إجراء عددٍمن اختبارات الدم
- يعطيك دواء لتقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية (قد تكون هذه خطوة مؤقتة حتى تحصل على نتائج اختباراتك)
- يقدم لك النصائح والموارد للمساعدة في إدارة أي أخطار للإصابة بمرض القلب
- يناقش معك حاجتك إلى مقابلة أخصائي أمراض القلب
ماذا بوسعي أن أفعل؟
الخطوة الأهم الآن هي أن يكتشف طبيبك مصدر ألم الصدر لديك، حتى تتمكن من الحصول على العلاج. يمكنك المساعدة في هذه العملية من خلال:
- طرح الأسئلة لتعرف الأمور الواجب القيام بها في حالات الطوارئ
- حجز مواعيد أي فحوصات بأسرع ما يمكن
- تناول دوائك حسب التعليمات
- حجز مواعيد المتابعة مع طبيبك.
من المهمّ أن تقلل من عوامل خطر الإصابة بمرض القلب:
- اقلع عن التدخين - تحدث مع طبيبك العام أو اتصل هاتفيا بـ13QUIT
- مارس الرياضة بانتظام ليكن هدفك جعل الحركة جزءًا من كل يوم
- اتخذ خطوات لإنقاص الوزن - تحدث إلى طبيبك حول كيفية القيام ذلك
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يشتمل على الكثير من الفاكهة والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والماء
- قلل من شرب الكحول – أي أقل من مشروبين عاديين يوميًا
- قم بفحص ضغط الدم بانتظام - يمكن لطبيبك العام القيام بذلك
