ما هو الهراش؟
الهراش مصطلح طبي يعني حكة الجلد. تتعدد الأسباب الداعية إلى إصابة بشرتك بالحكة، فقد تكون مصابًا بطفح جلدي أو مرض جلدي أخر، كما ويمكن أن تؤدي أمراض أخرى من مشكلات الكلى أو إجراء غسيل الكلى إلى الإصابة بحكة في الجلد. يمكن أن يتموضع الهراش في بقعة واحدة أو يصيب الجسم بأكمله. ويمكن أن يستمر لفترة قصيرة أو طويلة (يعرف حينها بالهراش المزمن). يجوز أن يؤدي حك الجلد المصاب بالهراش إلى إضراره.
ماذا سيفعل طبيبي العام الآن إذا أصبت بالهراش؟
قد يحاول طبيبك العام حيثما أمكن اكتشاف السبب الكامن وراء إصابة جلدك بالحكة وعلاجه. قد يقوم طبيبك العام أيضا بالتالي:
- ينصحك باستخدام كريم أو مرهم إذا كانت بشرتك جافة
- يجري تحليل للدم أو يأخذ خزعة من الجلد
- يحيلك إلى أخصائي أمراض جلدية
كما وسيعطيك طبيبك العام نصائح عامة عن كيفية الاعتناء بجلدك (انظر "ماذا بوسعي أن أفعل؟")
ماذا سيفعل طبيبي العام في المستقبل بشأن الهراش؟
سيرغب طبيبك العام في مقابلتك مرة أخرى للتحقق من سير العلاج، فإذا لم تتحسن الحكة قد يصف لك أدوية مثل مضادات الهيستامين أو الستيرويد. ويجوز أن يقترح عليك الإحالة إلى أخصائي إذا لم تراجعه بعد.
ما الذي يمكنني فعله إذا كنت مصابًا بالهراش؟
تجنب حك المنطقة المصابة بالهراش، لأن ذلك يمكن أن يضر بجلدك. قص أظافرك حتى لا تخدش الجلد إذا قمت بالحك. خذ دشًا أو حمامًا باردًا، ولكن احذر الإفراط في الاستحمام أو الوقوف تحت الدش لأن ذلك قد يزيد الوضع سوءًا. جفف نفسك بعد الاستحمام بالطبطبة برفق على جسمك بمنشفة نظيفة، ولا تفرك جلدك بها أو تستخدمها للحك. تجنب استخدام أي صابون أو سوائل الاستحمام أو منتجات الاستحمام ذات الرغوة، فهي تجفف بشرتك وتزيد من الإحساس بالحكة. ارتدِ ملابسًا قطنية فضفاضة كلما أمكن، فذلك يخفف من ارتفاع درجة حرارة جسمك الذي يزيد الحكة.
