What is osteoporosis?
Osteoporosis is a disease of the bone that makes it weaker and more likely to fracture. There are no symptoms of osteoporosis until a fracture occurs and because of this it tends to be under-diagnosed. All people over the age of 70 can be screened for osteoporosis by having a Bone Mineral Density scan done via referral from their GPGeneral Practitioner .
Những người trẻ tuổi có các nguy cơ rủi ro hơn khi mắc một số bệnh mạn tính, sử dụng corticosteroid lâu dài, hút thuốc và nhẹ cân cũng nên thảo luận về việc kiểm tra mật độ xương với bác sĩ đa khoa của họ. Điều quan trọng là phải đảm bảo chế độ ăn uống có đủ canxi và phải tập các bài tập chịu tải cân nặng của toàn bộ cơ thể hàng ngày như đi bộ, leo cầu thang, tập tạ, thái cực quyền.
Thảo luận với bác sĩ đa khoa của quý vị xem quý vị có nguy cơ bị thiếu vitamin D hay không. Có những loại thuốc cụ thể có thể được sử dụng để cải thiện mật độ xương khi quý vị được chẩn đoán mắc bệnh loãng xương.
