Giữ vệ sinh tay là gì?
Giữ vệ sinh tay là việc giữ gìn cho đôi tay sạch sẽ. Điều này có nghĩa là rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc chất khử trùng có cồn. Đây là cách tốt nhất để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn. Quý vị có thể bị vi khuẩn bám vào tay khi chạm vào mắt, miệng hoặc mũi. Ngay cả khi tay quý vị trông sạch sẽ, chúng vẫn có thể có vi khuẩn. Vi khuẩn lây lan khi quý vị chạm vào người khác hoặc một vật thể.
Babies and children need to wash their hands too. They can get very sick because their immune systems aren’t fully formed. Teaching children about hand hygiene sets up lifelong habits and helps to stop the spread of germs.
Khi nào cần rửa tay
- Sau khi quý vị ho, hắt hơi hoặc xì mũi
- Trước, trong và sau khi quý vị chuẩn bị thức ăn
- Sau khi đi vệ sinh, giúp ai đó đi vệ sinh hoặc thay tã
- Sau khi lau sạch máu, chất nôn hoặc chất dịch khác của cơ thể
- Trước khi xử lý thuốc hoặc bôi thuốc mỡ
- Trước khi chăm sóc người bệnh
- Trước khi quý vị vào hoặc rời khỏi cơ sở chăm sóc sức khỏe
- Khi quý vị thấy rõ vết bẩn trên tay
- Sau khi hút thuốc
- Sau khi chạm vào một con vật
Cách rửa tay bằng xà phòng và nước
- Làm ướt tay bằng nước ấm.
- Thoa xà phòng.
- Chà xát hai bàn tay vào nhau trong ít nhất 20 giây. Đảm bảo bạn chà xát tất cả các bề mặt, bao gồm cả mu bàn tay và giữa các ngón tay.
- Rửa sạch tay bằng nước để loại bỏ hết xà phòng.
- Lau khô tay bằng khăn giấy, khăn tay sạch hoặc máy sấy.
Cách rửa tay bằng chất khử trùng có cồn
Nếu không có xà phòng và nước, quý vị có thể sử dụng chất khử trùng gốc cồn để rửa tay. Hãy nhớ rằng chất này có độc nếu nuốt phải.
- Đổ khoảng nửa thìa cà phê chất khử trùng vào lòng bàn tay.
- Chà xát hai bàn tay vào nhau. Đảm bảo bạn chà xát tất cả mu bàn tay và giữa các ngón tay.
- Đảm bảo quý vị chà xát cho đến khi tay khô, việc này thường mất khoảng 30 giây.