这是什么?
轻度认知障碍是记忆丧失,不是衰老的一个正常部分。轻度认知障碍影响多达20%的65岁或以上的人。可能会注意到头脑不像以前那么敏锐了。与你亲近的人也可能注意到这一点。情绪变化也很常见。
轻度认知障碍可由多种因素引起,例如感染和药物副作用。在某些情况下,可能会自行解决。家庭医生将与你一起制定计划。
大约10-15%的人会进一步患上痴呆症。痴呆症无法治愈,但随着年龄的增长,一些健康的生活方式改变可以帮助支持大脑健康。家庭医生可以与你讨论这些改变和你的选择。
轻度认知障碍是记忆丧失,不是衰老的一个正常部分。轻度认知障碍影响多达20%的65岁或以上的人。可能会注意到头脑不像以前那么敏锐了。与你亲近的人也可能注意到这一点。情绪变化也很常见。
轻度认知障碍可由多种因素引起,例如感染和药物副作用。在某些情况下,可能会自行解决。家庭医生将与你一起制定计划。
大约10-15%的人会进一步患上痴呆症。痴呆症无法治愈,但随着年龄的增长,一些健康的生活方式改变可以帮助支持大脑健康。家庭医生可以与你讨论这些改变和你的选择。
比平时更经常地忘记事情
失去思路
对做出决定感到不知所措
遵循指示很困难
比平时更冲动
家庭医生可能会评估你的健康状况,并尝试查找症状的原因。他们可能旨在排除任何其他问题。某些药物和副作用可能会使大脑功能恶化。家庭医生可能会审查你正在服用的药物,并建议其他选择。家庭医生还可能会安排检查大脑功能。
家庭医生可能希望每6到12个月跟你见一次面,检查你的健康状况和症状。如果症状没有好转,或者出现了更多的症状,家庭医生可能会建议你进行检查或将你转介给专科医生。如果担心自己的大脑健康,你完全可以提早去看家庭医生。
保持健康的生活方式将帮助你保持大脑健康。你能做的最好的一件事就是每周至少锻炼两次。随着年龄的增长,照顾好自己的健康至关重要。可以做的一些事情包括: