ما هو ألم الطمث ؟
عسر الطمث يعني ألم الطمث (الدورة الشهرية). وهو ألم تشعرين به في أسفل البطن في وقت قريب من فترة الدورة الشهرية. من الطبيعي الشعور ببعض الألم أثناء الدورة الشهرية. ولكن ليس من الطبيعي أن يكون الألم شديداً لدرجة تمنعك من ممارسة روتينك اليومي المعتاد.
هناك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها لتخفيف ألم الطمث، بما في ذلك:
- ممارسة الرياضة بانتظام
- تناول مسكنات الألم
- استخدام قربة ماء دافئ (كمادات ساخنة)
If your period pain lasts more than a few days or gets worse, you should see your GP.
ما الذي سيقوم به طبيبي العام الآن؟
سيتحدث معكِ طبيبك العام حول الألم الذي تشعرين به. قد يطرح عليكِ أسئلة حول دورتك الشهرية، وطبيعة الألم، وأي مشاكل صحية سابقة أو حالية. الهدف من ذلك هو معرفة ما إذا كان الألم ناتجاً عن مشكلة صحية.
قد يقوم الطبيب بفحص منطقة الحوض، وقد يقترح إجراء فحوصات أخرى (مثل فحص الكشف عن سرطان عنق الرحم). قد يطلب منكِ طبيبك العام إجراء صورة أشعة للتحقق من وجود أي مشاكل داخل الحوض. إذا أظهرت الصورة أنكِ قد تحتاجين إلى مزيد من الفحوصات، فقد يقوم طبيبك العام بإحالتك إلى أخصائي.
سيعتمد علاجك على السبب الكامن وراء الألم. إذا لم يكن هناك سبب واضح، فقد يقترح طبيبك العام بعض الأمور لمساعدتك في التعامل مع الألم. وقد تشمل هذه الأمور:
- استخدام قربة ماء دافئ أو كمادة ساخنة على أسفل الظهر أو البطن
- التدليك الخفيف على موضع الألم
- تغييرات على أسلوب الحياة
- تناول مسكنات الألم
ما الذي سيقوم به طبيبي العام في المستقبل؟
سيرغب طبيبك في رؤيتك مجدداً بعد ثلاثة أشهر. سيتابع معكِ لمعرفة ما إذا كانت خطة العلاج قد ساعدت في تخفيف الألم.
إذا كنتِ لا تزالين تعانين من ألم شديد، فقد يقترح طبيبك العام خطة علاج جديدة لبضعة أشهر أخرى. إذا لم يتحسن الألم، فقد يقوم بإحالتك إلى أخصائي أو إلى عيادة محلية متخصصة في آلام الحوض.
