Khái niệm chung
Lượng đường trong máu cao có thể làm tổn thương thận của quý vị. Tổn thương thận mà không được chẩn đoán có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Quý vị có thể bị suy thận, khiến quý vị phải chạy thận hoặc ghép thận để duy trì sự sống.
Tổn thương thận thường ‘thầm lặng’. Điều này có nghĩa là quý vị có thể không có bất kỳ triệu chứng nào. Đó là lý do tại sao quý vị cần phải kiểm tra thận ít nhất một lần một năm. Nếu bệnh thận được phát hiện sớm, việc điều trị có thể cải thiện tuổi thọ của thận.
Bác Sĩ Gia Đình của tôi sẽ làm gì?
Khi kiểm tra thận hàng năm, Bác Sĩ Gia Đình của quý vị có thể:
- Kiểm tra sức khỏe thận (thường là xét nghiệm máu và nước tiểu)
- Kiểm tra huyết áp của quý vị
- Kiểm tra lượng đường trong máu và cholesterol (xét nghiệm máu)
- Kê toa hoặc điều chỉnh thuốc nếu cần thiết
- Giới thiệu quý vị đến bác sĩ chuyên khoa nếu có vấn đề nghiêm trọng với chức năng thận của quý vị.
Bác sĩ cũng có thể xem xét và đề nghị thay đổi lối sống của quý vị, chẳng hạn như chế độ ăn uống và hoạt động thường xuyên của quý vị.
Tôi nên làm gì?
- Duy trì các cuộc hẹn hàng năm với Bác Sĩ Gia Đình, ngay cả khi quý vị cảm thấy khỏe.
- Hãy nhớ rằng quý vị có thể không cảm thấy ốm đau gì ngay cả khi bị một số tổn thương ở thận.
- Duy trì mức đường huyết của quý vị trong phạm vi mục tiêu, vì điều này giúp bảo vệ thận của quý vị khỏi những tổn thương do lượng đường huyết cao gây ra. Hãy vận động và tập thể dục thường xuyên.
- Ăn nhiều trái cây và rau quả, uống nhiều nước và giảm lượng muối ăn vào.
- Ngừng hút thuốc và điện thoại cho đường dây Quitline theo số 137 848.
- Đề nghị Bác Sĩ Gia Đình kiểm tra huyết áp của quý vị thường xuyên.
