什么是更年期？
更年期是指因激素变化导致女性月经结束。女性大约在50岁时进入更年期。每个女性经历更年期的方式都不同。常见症状包括潮热、夜间盗汗和睡眠困难。
围绝经期是指月经开始变化并出现更年期症状的时期，可能会从四十多岁开始。在此期间，月经可能不会规律来。可能会突然感到非常热（称为潮热），或者私密部位感到干涩。这些都是身体开始变化接近更年期的信号。
全科医生现在会做些什么？
Your GP will talk to you about your symptoms and health history. They may also offer cervical, bowel, breast or sexual health screening as part of testing.
如果症状影响日常生活，全科医生会与你讨论管理计划。医生可能会和你讨论使用激素疗法来治疗症状。
全科医生将来会做些什么？
全科医生可能会安排复诊，以监测你的症状并在需要时调整你的管理计划。全科医生可能会与你讨论健康生活方式改变的益处，以帮助缓解症状。全科医生可能会将你转诊给妇科医生或更年期服务机构。如果更年期影响了你的心理健康，全科医生会和你讨论支持服务选项。
我能做些什么？
遵循全科医生的建议非常重要。记录你的症状，做出健康选择，比如戒烟、保持活跃和健康饮食，并养成良好的睡眠习惯。如果发现任何新的症状或症状有变化，请及时跟诊。积极安排与医疗团队的健康检查。
都有哪些支持？
访问新州更年期中心或转诊网站。这些是医学主导的多学科服务，为更年期女性提供支持和建议。全科医生可以给你转诊。