Not available for this page. Translations will display where available.

Tiểu đường tuýp 2

Bệnh Tiểu Đường

Khái niệm chung

Diabetes develops if the body can’t make enough insulin. After you eat, your body breaks down food into glucose (a type of sugar). Insulin is a hormone that helps your body absorb sugar from the blood. If you have type 2 diabetes, the glucose in your blood can’t convert to energy. As a result, you have too much sugar in your blood. Type 2 diabetes can’t be ‘cured’. But, you can manage your condition with a healthy lifestyle. Some people may need medicine as well.

 

Bác Sĩ Gia Đình của tôi sẽ làm gì vào lúc này?

Bác Sĩ Gia Đình của quý vị sẽ cùng quý vị soạn ra một kế hoạch điều trị. Bác Sĩ Gia Đình của quý vị cũng sẽ giúp quý vị:

  • Tìm hiểu thêm về tình trạng của quý vị
  • Hoàn thành việc đăng ký với Chương trình Cung ứng Dịch vụ cho Người bị Bệnh tiểu đường Toàn quốc (National Diabetes Service Scheme - NDSS)
  • Soạn ra mục tiêu cho mức đường trong máu của quý vị
  • Học cách thay đổi để có lối sống lành mạnh
  • Tìm hiểu về lượng đường thấp trong máu và làm sao để tránh hoặc kiểm soát việc này

 

Bác Sĩ Gia Đình của tôi sẽ làm gì sau đó?

Bác Sĩ Gia Đình của quý vị sẽ gặp quý vị thường xuyên để kiểm tra sức khỏe. Điều quan trọng là quý vị phải có thể kiểm soát được bệnh tiểu đường loại 2 cho đúng cách.

Mỗi 3-6 tháng, bác sĩ sẽ kiểm tra thuốc men, cân nặng, chiều cao và huyết áp của quý vị. Quý vị nên cho bác sĩ biết nếu thấy có bất kỳ triệu chứng mới nào.
Mỗi năm, bác sĩ cũng sẽ kiểm tra sức khỏe tim của quý vị và có thể yêu cầu quý vị làm một số xét nghiệm chuyên biệt. Bệnh tiểu đường loại 2 có thể gây ra vấn đề cho tim, thận, mắt và bàn chân. Bác Sĩ Gia Đình sẽ kiểm tra xem có nguy cơ nào tại những chỗ này hay không. Nếu có nguy cơ thì quý vị có thể cần phải gặp bác sĩ chuyên khoa.

  • Các thay đổi cần thiết trong lối sống (Lifestyle changes to make)

  • Hút Thuốc Lá

    Nếu hút thuốc thì đây là lúc cần bỏ hút - Bác Sĩ Gia Đình của quý vị sẽ giúp quý vị bắt đầu làm chuyện này

  • Dinh Dưỡng

    Chế độ ăn uống lành mạnh để kiểm soát cân nặng của quý vị và ăn cho ngon

  • Rượu Bia

    Mỗi ngày chỉ uống hai ly tiêu chuẩn, và mỗi tuần có hai ngày không uống rượu bia

  • Tập Thể Dục

    Mỗi ngày nên có ít nhất 30 phút tập thể dục vừa phải

Khi nào tôi nên gọi Bác Sĩ Gia Đình của mình?

Hãy gặp Bác Sĩ Gia Đình ngay khi quý vị thấy bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào sau đây

  • Rắc rối về mắt
  • Mất cảm giác ở bàn chân
  • Đau ở bàn chân
  • Màu sắc bàn chân đổi khác
  • Da bị chai hoặc lở loét
  • Khó giữ lượng đường trong máu theo ý muốn

 

Tôi nên làm gì?

Bệnh tiểu đường loại 2 không thể đảo ngược lại được. Tuy nhiên, ăn uống lành mạnh và giảm cân có thể giúp quý vị bình thường hóa lượng đường trong máu. Hãy đi khám Bác Sĩ Gia Đình thường xuyên khi cần. Nếu cần gặp bác sĩ chuyên khoa, quý vị hãy tới tất cả các cuộc hẹn với bác sĩ. Những người bị tiểu đường loại 2 có nguy cơ cao bị mắc bệnh tim. Nhớ kiểm tra huyết áp thường xuyên. Hãy hỏi Bác Sĩ Gia Đình về việc xin hẹn kiểm tra sức khỏe tim mạch thường xuyên.

Các bước khác cần thực hiện:

  • Dùng bất kỳ thuốc men cũng chính xác theo đúng như chỉ dẫn
  • Xin hẹn gặp Bác Sĩ Gia Đình của quý vị để bàn thảo về tiến triển của quý vị và theo dõi lượng đường trong máu
  • Xét đến việc nói chuyện với một người hướng dẫn về bệnh tiểu đường - xem các hỗ trợ dưới đây

Tôi nên hỏi bác sĩ của mình những gì?

  • Tại sao bệnh tiểu đường của tôi không chữa khỏi được?
  • Nếu tôi không theo đúng kế hoạch điều trị thì sao?
  • Chế độ ăn uống của tôi cần phải thay đổi như thế nào?
  • Tôi cần tập thể dục với cường độ nào?
  • Có những nguy cơ nào về sức khỏe tim mạch?
  • Tôi có thể nhận trợ giúp bỏ hút thuốc ở đâu?
  • Làm thế nào tôi có thể kiểm tra lượng đường trong máu?
  • Bao lâu thì tôi cần gặp bác sĩ?
  • Tôi có thể nhận thêm hỗ trợ ở đâu?

Có những dịch vụ hỗ trợ nào?

    Các dịch vụ của bệnh viện địa phương về bệnh tiểu đường

  • Các dịch Vụ Bệnh Tiểu Đường thuộc SWSLHD

    Các bệnh viện địa phương vận hành các phòng khám bệnh tiểu đường cho những người cần chăm sóc chuyên khoa. Các phòng khám này có thể tiến hành đánh giá, điều trị và giáo dục về bệnh.

    • Dịch Vụ Tiểu Đường Bệnh Viện Bankstown-Lidcombe
    • Dịch Vụ Tiểu Đường Bệnh Viện Quận Bowral
    • Dịch Vụ Tiểu Đường Bệnh Viện Fairfield
    • Dịch Vụ Tiểu Đường Bệnh Viện Liverpool
    • Dịch Vụ Tiểu Đường Macarthur (Bệnh Viện Campbelltown/Camden)
  • Dịch vụ Huấn Luyện

  • Dịch Vụ Thông Tin và Huấn Luyện Lành Mạnh

    Dịch vụ huấn luyện miễn phí qua điện thoại giúp quý vị đạt được các mục tiêu về sức khỏe của bản thân

  • Dịch vụ Hỗ trợ

  • Chương trình Cung ứng Dịch vụ cho Người bị Bệnh tiểu đường Toàn quốc (National Diabetes Service Scheme - NDSS)

    The NDSS aims to enhance the capacity of people with diabetes to understand and manage their diabetes, and access supports, services and subsidised diabetes products.

Tôi có thể tìm hiểu thêm ở đâu?

  • Chương trình Cung ứng Dịch vụ cho Người bị Bệnh tiểu đường Toàn quốc (National Diabetes Service Scheme - NDSS)

    Type 2 diabetes and me

  • Tiểu Đường Úc (Diabetes Australia)

    Tiểu đường tuýp 2

Quan trọng: Thông tin này dành cho người đã nhận được chẩn đoán từ bác sĩ của họ. Thông tin không được thiết kế để dùng cho việc chẩn đoán tình trạng bệnh hoặc thay thế cho việc chăm sóc y tế lâu dài.

Tìm thông tin khác

Tất Cả Các Danh Mục
Thông tin này có hữu ích không?
"Thanks. If you have any other feedback, let us know."
What feedback do you have?