Nhịn ăn là gì?
Nhịn ăn là khi quý vị chủ động không ăn hoặc uống trong một khoảng thời gian nhất định. Đôi khi, người ta cần phải nhịn ăn trước khi phẫu thuật. Quý vị cũng có thể nhịn ăn để giảm cân hoặc vì một truyền thống tôn giáo, giống như tháng Ramadan. Đôi khi, những người nhịn ăn cũng ngừng dùng các loại thuốc.
Nếu quý vị mắc bệnh tiểu đường, quý vị nên trao đổi với bác sĩ đa khoa của mình về cách quản lý sức khỏe trong khi nhịn ăn. Người bị tiểu đường có thể gặp các vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng nếu họ thay đổi nếp sinh hoạt thường ngày mà không trao đổi với bác sĩ đa khoa.
Tờ thông tin này sẽ nói về việc nhịn ăn trong tháng Ramadan, nhưng bất kỳ người nào muốn nhịn ăn đều có thể sử dụng thông tin này. Nếu quý vị chủ động nhịn ăn, nhóm chăm sóc cho bệnh tiểu đường phải tôn trọng quyết định của quý vị và giúp quý vị kiểm soát bệnh tiểu đường.
Bác sĩ đa khoa của tôi sẽ làm gì để hỗ trợ tôi và bệnh tiểu đường của tôi trong khi nhịn ăn?
Đi khám bác sĩ đa khoa là bước đầu tiên quan trọng nếu quý vị quyết định nhịn ăn. Bác sĩ đa khoa sẽ trao đổi với quý vị về cách kiểm soát bệnh tiểu đường. Họ cũng sẽ trao đổi với quý vị về những vấn đề có thể xảy ra khi quý vị nhịn ăn.
Nếu quý vị gặp vấn đề về bệnh tiểu đường, như bệnh thận hoặc các vấn đề về mắt, quý vị có nguy cơ cao là sẽ gặp các biến chứng. Bác sĩ đa khoa sẽ nói chuyện với quý vị về điều này. Họ sẽ giúp quý vị chuẩn bị cho tháng Ramadan.
Bác sĩ đa khoa sẽ kiểm tra huyết áp, lượng đường trong máu (đường huyết) và mức lipid của quý vị. Họ sẽ nói chuyện với quý vị về cách kiểm soát lượng đường trong máu ở mức cao hoặc thấp. Họ cũng sẽ trao đổi với quý vị về bất kỳ thay đổi đặc biệt nào trong tháng Ramadan mà quý vị nên thực hiện đối với nếp sinh hoạt thường ngày của mình.
Quý vị có thể gặp phải những vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng nếu quý vị không thực hiện những thay đổi đối với nếp sinh hoạt thường ngày của mình trong thời gian này. Có thể có những lúc quý vị cần phải dừng nhịn ăn để duy trì sức khỏe.
