ما هو؟
إن التهاب الجراب أمام الرَّضفة هو نوع من أنواع إصابات الركبة التي تحدث عندما يصبح الجراب الموجود أمام الرَّضفة ملتهبًا. وفد ينشأ ذلك عن التالي:
- السقوط على الرَّضفة أو إصابة صغرى أخرى
- الضغط الناجم عن الركوع أو احتكاك الركبة
تكون هذه الإصابة شائعة لدى الأشخاص الذين يعملون وهم جاثون على ركبهم لفترات طويلة، مثل عمال المناجم، والبستانيين، وعمال فرش السجاد، وعمال التنظيف. تتضمن الأعراض الألم، والتورم، والاحمرار. وقد تصاب الركبة بالعدوى مع مرور الزمن. وتتضمن المعالجة الراحة والثلج والرفع والضغط (والمعروفة اختصارًا بRICE) والتوقف عن أي نشاط يتضمن الركوع. سيقوم طبيبك العام بتقييم أعراضك والتحدث إليك عن خطة العلاج.
ما الذي سيقوم به طبيبي العام الآن؟
قد يقوم طبيبك العام بفحص ركبتك وقد يحدثك عن الراحة والثلج والضغط والرفع (المعروفة اختصارًا بRICE). كما قد يعطيك مسكنًا للألم ويعلمك كيف تتعامل مع أعراضك. كما قد يطلب منك طبيبك العام التالي:
- تجنّب تطبيق ضغط مباشر على الركبة
- تجنب القرفضاء، أو الركوع، أو الانحناء أكثر من ٩٠ درجة
- إبقاء ركبتك مضغوطة
إذا كان طبيبك العام يعتقد أن ركبتك قد أصيبت بالعدوى، فقد يقترح عليك المزيد من الفحوصات أو المضادات الحيوبة.
إذا كنت تعاني من أعراض العدوى وكنت تشعر بأنك لست على مايرام، حتى بعد تناول المضادات الحيوية فقد يقترح عليك طبيبك العام زيارة غرفة الطواريء في مستشفى محلي لديك.
ما الذي سيقوم به طبيبي العام في المستقبل؟
فد يقوم طبيبك العام بفحص ركبتك مرة ثانية بعد حوالي شهرين من زيارتك الأولى. وإذا كنت لازلت تعاني من ألم وتورم، فقد يقترح طبيبك العام بأن تقوم بإجراء بعض الفحوصات.
وقد يناقش طبيبك العام معك كيفية التخفيف من حدة الأنشطة والتمارين لمنع حدوث المزيد من الألم. وإذا كنت بحاجة لمزيد من الدعم فيمكن لطبيبك العام أن يقوم بإحالتك لأخصائي علاج طبيعي.
