Bệnh suy tim là bệnh gì?
Quý vị mắc bệnh suy tim khi tim không thể bơm đủ máu đến các bộ phận cơ thể. Nguyên nhân phổ biến nhất gây suy tim là bệnh tim, đau tim và huyết áp cao.
Bệnh suy tim không thể được ‘chữa khỏi’ hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu có lối sống lành mạnh, được giáo dục về bệnh và có sự hỗ trợ, chất lượng cuộc sống của quý vị sẽ được cải thiện.
Bác Sĩ Gia Đình sẽ làm gì vào lúc này?
Bác Sĩ Gia Đình sẽ giúp quý vị tìm hiểu về cách điều trị suy tim và kiểm soát bệnh lâu dài. Bác sĩ cũng sẽ:
- Sắp xếp cho quý vị thực hiện các xét nghiệm phù hợp - như xét nghiệm máu, chụp X-quang và điện tâm đồ
- Xác định xem bệnh suy tim của quý vị nghiêm trọng ở mức độ nào
- Kiểm tra thuốc men của quý vị
- Tìm nguyên nhân gây suy tim cho quý vị và cùng quý vị lên kế hoạch điều trị
- Cung cấp các công cụ và nguồn tài liệu để giúp quý vị chăm sóc sức khỏe của mình
- Xem xét liệu quý vị có thích hợp với việc lái xe không
Bác Sĩ Gia Đình sẽ làm gì sau đó?
Bác Sĩ Gia Đình sẽ tiếp tục gặp và kiểm tra sức khỏe tim mạch của quý vị. Bác sĩ cũng có thể đề nghị giới thiệu quý vị đi khám bác sĩ tim mạch nếu việc điều trị không có tác dụng, quý vị mắc một bệnh khác, quý vị đang mang thai hoặc dự định mang thai.
Những người bị suy tim nên tham gia liệu trình phục hồi chức năng tim. Quý vị nên nhờ Bác Sĩ Gia Đình giới thiệu đến chương trình phục hồi chức năng tim tại địa phương.
Tôi nên làm gì?
Quý vị có thể kiểm soát tình trạng bệnh của mình bằng các cách sau.
- Ghi nhật ký – ghi lại các triệu chứng, chế độ ăn uống và tập thể dục của mình
- Đặt câu hỏi – để quý vị biết phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp
- Uống thuốc – theo chỉ dẫn của Bác sĩ Gia Đình
- Gặp Bác sĩ Gia Đình thường xuyên – để kiểm tra sức khỏe tim mạch
- Giảm muối – không nêm muối vào bữa ăn của mình và tránh các thức ăn có nhiều muối
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh – bao gồm nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và nước
- Bỏ thuốc lá – gọi điện thoại đến 13QUIT để bắt đầu bỏ thuốc lá
- Uống ít rượu bia hơn – không uống nhiều hơn một ly tiêu chuẩn mỗi ngày
- Tập thể dục hàng ngày – hướng đến việc vận động mỗi ngày
- Thực hiện các bước để giảm cân – Nói chuyện với Bác sĩ Gia Đình về cách bắt đầu giảm cân như thế nào
- Thường xuyên kiểm tra huyết áp – Bác sĩ Gia đình có thể làm việc này cho quý vị
- Hạn chế tiêu thụ chất lỏng – cố gắng giới hạn chỉ ăn uống khoảng 1,5 lít chất lỏng mỗi ngày để giảm bớt áp lực cho tim và giảm nguy cơ bệnh tiến triển
