Những Nguồn Tài Liệu Trực Tuyến
-
Beacon 2.0
Danh mục các chương trình, nguồn tài liệu, ứng dụng và nhóm hỗ trợ trực tuyến
-
Head to Health
Digital mental health services, information and support
-
Tiếp Cận (Reach Out)
Các tờ thông tin, công cụ, diễn đàn cộng đồng và hỗ trợ
-
Headstart
Web and mobile app providing mental health information specific to South Western Sydney, including resources and local service details.
Tư Vấn Tâm Lý và Điều Trị
-
Counselling Online (15 tuổi trở lên)
Tư vấn tâm lý về chất gây nghiện và rượu 24/7 cho bất kỳ ai lo lắng về rượu và các loại chất gây nghiện khác.
Các nguồn tài liệu về chứng trầm cảm và rối loạn lưỡng cực -
Hello Sunday Morning
Một chương trình trực tuyến để thay đổi mối quan hệ của quý vị với rượu thông qua một cộng đồng hỗ trợ, các thử nghiệm thay đổi thói quen và huấn luyện sức khỏe
-
eheadspace (12-25 tuổi)
Tư vấn tâm lý trực tuyến hoặc qua điện thoại đối với một loạt các vấn đề
-
Mensline
Hỗ trợ qua điện thoại và trực tuyến, thông tin và giới thiệu cho những nam giới có mối quan ngại về sức khỏe tâm thần, chất gây nghiện và rượu, và mối quan hệ
-
Never Alone Club cho người từ 15 tuổi trở lên
Các cuộc họp trực tuyến, diễn đàn và các nhóm trò chuyện mở dựa trên 12 bước truyền thống của Narcotics Anonymous
-
OnTrack cho người từ 15 tuổi trở lên
Các chương trình trực tuyến để đạt được sức khỏe và sự an vui cả về tinh thần và thể chất cho cả cá nhân đó và những người chăm sóc một người bị bệnh tâm thần
-
Your Room
Thông tin bảo mật và ẩn danh, tư vấn tâm lý, lời khuyên và dịch vụ giới thiệu
Ứng Dụng
-
Stay Strong
Một ứng dụng có cấu trúc để can thiệp vào chứng lạm dụng chất gây nghiện và sức khỏe tâm thần bằng cách sử dụng nội dung và hình ảnh riêng cho người bản địa (chỉ dành cho IOS)
-
The Right Mix by On Track
Ứng dụng được thiết kế để giúp theo dõi mức tiêu thụ và thói quen chi tiêu cho rượu bia của quý vị
Có những dịch vụ hỗ trợ nào?
-
Head To Health
Head to Health hoạt động dài giờ hơn và cung cấp một nơi an toàn và cởi mở để người dân tiếp cận thông tin, dịch vụ và những sự hỗ trợ về sức khỏe tâm thần từ các nhóm chăm sóc thuộc nhiều ngành nghề. Tất cả mọi người đều có thể liên hệ để được nhận sự hỗ trợ cho bản thân hoặc người thân của họ. Dịch vụ này hoàn toàn miễn phí và không cần đặt hẹn trước hay giới thiệu.
Quan trọng: Thông tin này dành cho người đã nhận được chẩn đoán từ bác sĩ của họ. Thông tin không được thiết kế để dùng cho việc chẩn đoán tình trạng bệnh hoặc thay thế cho việc chăm sóc y tế lâu dài.