What is back pain?
背痛是描述在脊柱或背部区域感觉到的疼痛的一个词语，可能是轻微的或严重的。背痛很常见，在某些时候影响了大约80%的澳大利亚人。背痛的常见原因包括姿势不良、提举重物、坐得太久和不当睡姿。通常，可能不能找到背痛的直接原因，但有很多治疗可以帮助缓解背痛症状。
What will my GP do now for my back pain?
Your 全科医生General Practitioner may assess your symptoms, try to find the cause of your pain and create a treatment plan. They may also give you tips and tools to help stop your back pain from getting worse (see 慢性疼痛).
治疗取决于背痛的原因。如果你对疼痛有任何恐惧或压力，家庭医生也可能帮助你。
What will my GP do in the future for my back pain?
家庭医生将来可能会检查你的疼痛、症状和治疗。如果疼痛没有消失，家庭医生可以将你转介给医疗专业人士，可以帮助更详细地检查背痛的原因。
锻炼计划可能有助于缓解疼痛。家庭医生可以将你转介给物理治疗专家。
What can I do for my back pain?
你可以通过改变生活习惯来改善背痛。保持良好的姿势，每天都从电脑前的工作中休息一下四处活动并锻炼身体。每天做伸展运动可以帮助改善背痛。
保持健康的体重是身体健康和福祉的关键。止痛药可能会帮助控制严重的症状。
遵循家庭医生的医嘱。如果疼痛没有改善，请去看家庭医生。
