Những Nguồn Tài Liệu Trực Tuyến
-
Beyond Blue: Mang thai
Cung cấp danh sách kiểm tra sức khỏe tâm thần dành cho các bà mẹ - Phiên bản trực tuyến Thang Đánh Giá Trầm Cảm Sau Sinh (EPDS) của Beyond Blue
-
Centre of Perinatal Excellence (COPE - Trung Tâm Chu Sinh)
Cung cấp thông tin về tình cảm và sức khỏe tinh thần từ khi mang thai đến 12 tháng sau khi sinh
-
PANDA
Tổ chức Lo Âu và Trầm Cảm Chu Sinh Úc (viết tắt là PANDA) cung cấp các nguồn tài liệu cho chứng lo âu và trầm cảm trong thai kỳ và giai đoạn đầu làm cha mẹ
-
Parentline
Đường dây tư vấn thông tin và dịch vụ giới thiệu dành cho cha mẹ có con từ 0 đến 18 tuổi do CatholicCare cung cấp
-
Hướng Dẫn Làm Cha Mẹ Dễ Dàng
Các hướng dẫn do Chính Quyền Nam Úc phát triển để giúp quản lý các vấn đề khác nhau về việc nuôi dạy con cái
-
Mang thai, sinh nở và em bé
Australia’s leading pregnancy and baby website, supporting parents on the journey from pregnancy to preschool. Discover more about pregnancy, birth, being a parent and raising a child.
Includes phone and video call services – Available 7am to midnight (AET), 7 days a week.
Tư Vấn Tâm Lý và Điều Trị
-
Baby Steps
Chương trình trực tuyến miễn phí hướng tới nâng cao hạnh phúc và sức khỏe của những người mới làm cha mẹ
-
Karitane Careline
Tư vấn tâm lý qua điện thoại về cách nuôi dạy con cái những năm đầu đời và các nguồn tài liệu khác
-
Mum2BMoodBooster
Chương trình trực tuyến miễn phí giúp phụ nữ vượt qua trầm cảm sau sinh
-
MumMoodBooster
Liệu pháp tương tác trực tuyến cho các triệu chứng trầm cảm sau sinh
-
Đường dây trợ giúp PANDA
Đường dây trợ giúp quốc gia về chứng lo âu và trầm cảm sau sinh
-
SMS4dads
Cung cấp thông tin cho những người mới làm cha và kết nối họ với các dịch vụ trực tuyến thông qua tin nhắn ở các giai đoạn khác nhau của thai kỳ hoặc từng độ tuổi của em bé
-
Tresillian
Dịch vụ cung cấp lời khuyên qua điện thoại từ các y tá Tresillian có trình độ và một trang mạng bao gồm thông tin về nuôi dạy con cái, các nhóm hỗ trợ và các khóa học
-
What Were We Thinking!
Khóa học trực tuyến dành cho các cặp vợ chồng mới làm cha mẹ
Ứng Dụng
-
MindMum
Ứng dụng được thiết kế để hỗ trợ những người sắp làm mẹ và những bà mẹ mới sinh khi gặp những khó khăn về cảm xúc thường gặp trong thời kỳ này
Có những dịch vụ hỗ trợ nào?
-
Head To Health
Head to Health hoạt động dài giờ hơn và cung cấp một nơi an toàn và cởi mở để người dân tiếp cận thông tin, dịch vụ và những sự hỗ trợ về sức khỏe tâm thần từ các nhóm chăm sóc thuộc nhiều ngành nghề. Tất cả mọi người đều có thể liên hệ để được nhận sự hỗ trợ cho bản thân hoặc người thân của họ. Dịch vụ này hoàn toàn miễn phí và không cần đặt hẹn trước hay giới thiệu.
Quan trọng: Thông tin này dành cho người đã nhận được chẩn đoán từ bác sĩ của họ. Thông tin không được thiết kế để dùng cho việc chẩn đoán tình trạng bệnh hoặc thay thế cho việc chăm sóc y tế lâu dài.