Kiểm soát cơn đau trong chăm sóc giảm nhẹ là gì?
Hơn 65% bệnh nhân được chăm sóc giảm nhẹ gặp phải một dạng đau từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của họ. Người ta có thể cảm thấy đau đớn nhiều hơn khi họ bước vào những năm cuối đời. Phần lớn cảm giác đau có thể được kiểm soát hoặc giảm bớt.
Việc cảm thấy lo lắng hoặc sợ hãi về cảm giác đau là điều bình thường. Có nhiều lựa chọn để kiểm soát cơn đau của quý vị để quý vị có thể cảm thấy thoải mái nhất có thể.
Đội ngũ chăm sóc sức khỏe của tôi sẽ làm gì?
Nhóm chăm sóc sức khỏe của quý vị sẽ cố gắng giải quyết cảm giác đau. Các phương pháp giảm đau phổ biến bao gồm dùng thuốc, chườm nóng, vật lý trị liệu, xoa bóp, thư giãn và tập thể dục.
Ask your GPGeneral Practitioner about how you may be able to avoid or reduce things that make the pain worse. Your GP may also talk to you about advance care planning.
Tôi có thể hỏi bác sĩ của mình những câu hỏi nào?
-
Điều gì có thể làm cho cơn đau của tôi trở nặng hơn?
-
Tôi có thể làm gì để giảm đau một cách tự nhiên?
-
Tôi có thể nói chuyện với ai nếu tôi đang gặp khó khăn trong việc đương đầu với cơn đau?
Tôi có thể làm gì?
Nói chuyện với Bác sĩ đa khoa của quý vị về cách kiểm soát cơn đau của quý vị. Thảo luận về các mục tiêu của việc giảm đau – đôi khi việc không bao giờ bị đau là điều không khả thi.
Hãy tìm những cách giúp quý vị thư giãn, chẳng hạn như xoa bóp hoặc tập thể dục nhẹ nhàng. Hỏi về việc nhận được sự hỗ trợ để giúp quý vị di chuyển và cử động được dễ dàng nhất có thể.
Support Services
-
Các chương trình điều dưỡng chăm sóc giảm nhẹ cộng đồng và PEACH
GP Referral Required
There are community palliative care nursing and PEACH programs (home support packages) available in South Western Sydney.
Những dịch vụ này có thể đến tận nhà của quý vị. Bác sĩ đa khoa có thể chuyển tiếp quý vị. Nói chuyện với Bác sĩ đa khoa của quý vị về các loại hỗ trợ khác mà có thể giúp quý vị về mặt cảm xúc và tinh thần trong thời gian khó khăn này.
If you are a carer, talk to your GP about respite care or home care.
